疤痕体质的人可太闹心了，稍微受点伤就容易留下明显的疤痕，影响美观不说，有时候还会影响肢体功能。不过别担心，咱们有特别多办法能淡化疤痕、抑制增生，改善外观和功能。下面就来详细说说。
怎样摆脱疤痕体质困扰？了解疤痕体质本质是关键
首先得明白，疤痕体质，医学上叫瘢痕体质，这是先天的，没法通过调理变成正常体质。也就是说，咱没办法从根本上改变自己是疤痕体质这个事儿。
但是呢，虽然不能完全消除疤痕，咱们可以通过各种治疗方法来淡化疤痕、抑制瘢痕增生。一旦发现瘢痕增生，得赶紧去正规医院，让医生根据咱的具体情况制定治疗方案，可别自己瞎用药或者瞎治疗，不然可能会让情况变得更糟。
怎样摆脱疤痕体质困扰？药物治疗显神通
药物治疗是淡化疤痕的常用方法。对于浅表、形成时间短的疤痕，可以用外用药物。像复方肝素钠尿囊素、维A酸软膏/制剂、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏、重组人碱性成纤维细胞生长因子凝胶等，这些药能淡化疤痕颜色，让疤痕变小。
局部注射药物也特别有效。可以注射曲安奈德、复方倍他米松等糖皮质激素，还有5 - 氟尿嘧啶，能抑制瘢痕增生，缓解症状。要是轻微的瘢痕疙瘩，打一针局部封闭激素，能让瘢痕变平。
另外，还可以口服曲尼司特。不过要注意，部分药物有副作用，所以一定要严格按照医生的嘱咐使用，可不能自己随便增减药量。
怎样摆脱疤痕体质困扰？物理治疗有妙招
激光治疗是个不错的办法。不同波长的激光能烧灼破坏瘢痕组织，让皮肤变平整；或者重建瘢痕表皮，促进胶原组织再生重塑，从而淡化瘢痕。常见的有超脉冲二氧化碳激光、点阵激光等。不过剥脱性激光不太建议用，新型无创激光可以试试。
冷冻治疗也挺管用。用液氮作用于瘢痕部位，让组织细胞坏死。这种方法适合较小的瘢痕，不过可能得做好几次才能达到理想成效。
放射治疗也有它的用处。早期疤痕可以用X线放射治疗；重度的瘢痕疙瘩手术后，配合放疗能防止复发。
压迫治疗也简单，用硅胶制剂、压力服、绷带等进行压迫，能辅助消除瘢痕。还有皮肤磨削术，用专精工具打磨疤痕部位，能改善疤痕凹凸不平的外观。
怎样摆脱疤痕体质困扰？手术治疗解难题
如果瘢痕比较大，或者长在关节等部位，影响了肢体功能，就可以考虑手术治疗。手术方式有瘢痕切除、皮瓣移植、植皮术等。
不过要注意，瘢痕疙瘩单纯手术切除特别容易复发，所以手术后得配合激光照射、局部注射药物或者放疗等方法，防止复发。而且瘢痕体质的人一般不主张常规手术治疗，得经过严格评估后再做决定。
增生性瘢痕边界不超过伤口范围，手术切除后1 - 2年能自然衰退。而瘢痕疙瘩常超出伤口范围，呈浸润性生长，单纯手术切除易复发，更适合激光、放射线照射等物理治疗。瘢痕疙瘩好发于前胸、颈、肩、耳、下肢等部位，刚开始是小而硬的红色丘疹，慢慢会变大，形状可能是圆形、卵圆形或者不规则形，高出皮肤表面，超过原来损伤的位置，像蟹足一样向外伸展，表面还光滑发亮。
怎样摆脱疤痕体质困扰？日常护理与预防不可少
日常要尽量避免皮肤受伤，切菜、运动的时候都得格外小心。要是不小心受伤了，得赶紧清洁、消毒伤口，防止感染，这样能减少疤痕形成的风险。
疤痕部位要注意防晒，可以戴防晒帽、穿防晒衣、打遮阳伞，避免紫外线照射影响修复。
还要保持疤痕部位皮肤干爽清洁，别用手抓挠、按揉，不然容易感染，会延长修复期。
末尾，心态也特别重要。要调整好心态，必要的时候可以培养点兴趣爱好，转移一下注意力。
总之，虽然疤痕体质给咱们带来了不少困扰，但通过多途径的治疗和日常的护理预防，咱们完全可以淡化疤痕、抑制增生，改善外观和功能，摆脱疤痕体质带来的烦恼。
